Skal vi se…

Sol og sommer i Oslo, god stemning! =)

Var litt vel vanskelig for meg å holde denne bloggsaken oppdatert. vi får ta en ekstremoppsummering…

Mandag 22.06.2009

• Distanse: 8,52 km
• Tid: 45:27
• Avg. km: 5:20
• Avg HR: 156/82%
• Cal: 370

Uke 26:

• Distanse: 23,1 km
• Tid: 2:09:43
• Cal: 1307

Søndag 21.06.2009

• Distanse: 10,05 km
• Tid: 56:33
• Avg. km: 5:37
• Avg HR: 149/78%
• Cal: 546

Torsdag 18.06.2009

• Distanse: 6,53 km
• Tid: 36:57
• Avg. km: 5:39
• Avg HR: 156/82%
• Cal: 386

Tirsdag 16.06.2009

• Distanse: 6,55 km
• Tid: 36:13
• Avg. km: 5:31
• Avg HR: 155/81%
• Cal: 3,75

Tirsdag 09.06.2009

• Distanse: 6,58 km
• Tid: 39:22
• Avg. km: 5:59
• Avg HR: 153/80%
• Cal: 388

Tirsdag 02.06.2009

• Distanse: 8,49 km
• Tid: 47:27
• Avg. km: 5,35
• Avg HR: 156/82%
• Cal: 496

Fredag 29.05.2009

• Spinning

Onsdag 27.05.2009

• Distanse: 6,5 km
• Tid: 37:48
• Avg. km: 5:48
• Avg HR: 156/82%
• Cal: 395