Liten oppsummering igjen

Med 78 dager igjen til Oslo Maraton så er alvoret i gang. Nå skal det løpes 3-4 ganger pr uke (håper vi). Kan jo bli litt stress innimellom alt av festivitas, bryllup og feriering men vi satser på at det går greit!. Under er en liten recap siden sist oppdatering.

For øvrig så har antallet påmeldte til Oslo Maraton passert 5.300 personer hvorav 1.106 skal prøve å gjennomføre en helmaraton!!

Torsdag 09.07.2009

• Distanse: 6,57 km
• Tid: 34:29
• Avg. km: 5:14
• Avg HR: 162/85%
• Cal: 385

Tirsdag 07.07.2009

• Distanse: 8,56 km
• Tid: 46:47
• Avg. km: 5:27
• Avg HR: 156/82%
• Cal: 492

Onsdag 01.07.2009

• Distanse: 9,06 km
• Tid: 1:19:10
• Avg. km: 8:44
• Avg HR: 139/73%
• Cal: 684

Søndag 28.06.2009

• Distanse: 12,73 km
• Tid: 1:35:02
• Avg. km: 7:27
• Avg HR: 142/74%
• Cal: 853