3km på 12:38

Var bare en tur innom sats i dag. tenkte å kun trene litt styrke men havnet på løpebandet en tur. Ble i alle fall ny rekort for min del på 3 kilometeren. tiden 12:38 er jo faktiskt over 1 minutt bedre enn min forrige bestenotering!! =)) Får vel ta med 5 km for uketotalen også da det ble litt småløping både før og etter.

Torsdag 21.05.2009