Full fart

Tirsdag 14.07.2009

• Distanse: 8,47 km
• Tid: 44:08
• Avg. km: 5:12
• Avg HR: 165/86%
• Cal: 508

Tok i dag den nest korteste distansen jeg bruker å ta, ca 8,5km. Merker at det begynner å gå litt lettere og fortere (selv om kroppen/pulsen får kjørt seg). Skal bli spennende å se hvordan hastighet man kan holde uten å ha løpt i oppoverbakke i 4-6 km før man snur og løper nedover igjen…